Si vous cherchez des recette à base de 🌶 purée bebe : poivron rouge - courgettes - oeuf ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite 🌶 purée bebe : poivron rouge - courgettes - oeuf ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de 🌶 Purée BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire 🌶 purée bebe : poivron rouge - courgettes - oeuf en utilisant 4 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de 🌶 purée bebe : poivron rouge - courgettes - oeuf :
- Vous devez vous préparer 1 poivron rouge
- Utilisation 2 courgettes
- Utilisation 1 oeuf
- Vous avez besoin 1 pincée d'herbes de Provence (facultatif)
Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans lactose. Vous n'aurez pas besoin du jus. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. A noter : à cet âge, l'œuf doit être donné en petite quantité et toujours cuits.
🌶 Purée BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf pas à pas :
- Commencez comme toujours à bien laver vos légumes : tomates et courgettes.
- Puis pelez les tomates et enlevez le coeur du poivron.
- Découpez-les en petits dés pour une cuisson plus rapide.
- Puis placez-les dans votre auto-cuiseur ou dans une casserole d'eau, laissez-les cuire jusqu'à ce que les chaires soient tendres.
- Pendant ce temps, battez votre oeuf en omelette (L'oeuf doit être bien cuit. La meilleure cuisson de l'oeuf est l'oeuf dur quand votre bébé est tout petit, et puis peu à peu vous pouvez d'autres types de cuisson, notamment à la poêle tant que la chaleur de cuisson est faible) et faites-le cuire à feu très doux dans une poêle huilée (Votre poêle doit être à peine beurrée ou huilée, juste pour ne pas adhérer. Utilisez de préférence du beurre végétal ou de l'huile de colza).
- Lorsque les légumes et l'oeuf sont cuits, versez-les dans votre mixer et moulinez jusqu'à obtenir la texture que vous souhaitez pour Bébé.
- Enfin, répartissez votre préparation dans les petits pots prévus à cet effet. Vous pouvez en conserver 1 ou 2 au frais et placer le reste au congélateur.
La diversification alimentaire est une étape importante dans la vie de votre bébé. C'est pourquoi j'ai souhaité partager avec vous mon expérience de maman, et mes recettes de petits pots bébé toutes plus variées les unes que les autres. Le poivron, souvent confondu avec un légume, est un fruit qui permettra d'ajouter de la couleur dans les plats de bébé. Difficile à digérer, il devra faire l'objet d'une introduction tardive dans les repas des tous petits. Les + du poivron Le poivron est extrêmement riche en vitamine A, nécessaire à la formation des os.
Prenez ces 🌶 Purée BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette 🌶 Purée BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
