Si vous recherchez une recette quiche à la courgette et au bacon sans pâte, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche à la courgette et au bacon sans pâte ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner quiche à la courgette et au bacon sans pâte de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche à la courgette et au bacon sans pâte! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments produits n’aient pas un goût fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir quiche à la courgette et au bacon sans pâte en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche à la courgette et au bacon sans pâte :
- Utilisation 2 courgettes
- Vous devez vous préparer 3 oeufs
- Fournir 25 cl eau
- Utilisation 25 gr semoule fine
- Vous avez besoin 100 g Crème fraîche 15% (2 grosse cas env)
- Vous avez besoin 30 gr parmesan râpé
- Vous avez besoin 100 g Allumettes de bacon
- Vous avez besoin Sel, poivre, muscade
Une quiche sans pâte ou flan salé, c'est plus léger qu'avec une pâte, et rapide à préparer. Sans gluten et astucieuse, cette quiche comporte une pâte réalisée avec des pommes de terre. Quant à sa garniture elle est cuisinée avec des courgettes de saison, du bacon, des oeufs, de la crème et du lait. Pour une version végétarienne, supprimez simplement le bacon.
Quiche à la courgette et au bacon sans pâte instructions :
- Préchauffer le four à 200 °.
- Faire bouillir l'eau avec sel et poivre. Laver et éplucher ou non les courgettes, puis les couper en petits dés. Les mettre dans l'eau et cuire 2mn. Verser la semoule, puis cuire de nouveau 1 mn en remuant. Éteindre feu.
- Dans un bol, battre les oeufs avec la crème et le parmesan. Ajouter le bacon, un peu de sel, poivre et muscade. Verser cet appareil dans la casserole. Mélangez. Puis verser dans un moule antiadhésif.
- Mettre au four 30 mn. Se mange aussi bien chaud que froid.
Cette recette et d'autres du même sujet dans. Mélangez ensuite la crème fraîche, les oeufs et la farine dans un saladier. Ajoutez vos courgettes et les tomates cerises à la préparation précédente. Versez le tout dans un plat à tarte ou à. Quiches individuelles sans pâte bacon et légumes Donnez votre avis Imprimer.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Quiche à la courgette et au bacon sans pâte, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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