Vous recherchez la recette 🌺 soupe lentilles tomate aux epices parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite 🌺 soupe lentilles tomate aux epices ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens se sentent inférieurs à 🌺 soupe lentilles tomate aux epices de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire 🌺 soupe lentilles tomate aux epices tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices :
- Vous devez vous préparer 250 g lentilles corail sèches
- Fournir 1 tomate fraîche (ici grosse tomate de Crimée)
- Utilisation Quelques branches de coriandre fraîche
- Utilisation 1 bouillon de légumes
- Utilisation Cannelle
- Préparer Cumin
- Vous avez besoin Coriandre en poudre
- Vous devez vous préparer Piment d'Espelette
- Préparer Crème de coco allégée
- Vous devez vous préparer 1/4 citron vert
- Vous devez vous préparer Curcuma
Une soupe parfaite pour l'hiver qui cale bien l'estomac. Nous négligeons souvent les légumes secs comme les lentilles et nous avons tort. Elles sont riches en protéines végétales et minéraux. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles.
🌺 Soupe lentilles tomate aux epices pas à pas :
- Remplissez une marmite d'eau (= quantité finale de soupe) et mettre a feu vif
- Ajouter les lentilles, le cube de bouillon et la tomate grossièrement découpée. Laisser cuire jusqu'à ce que ce que ça boue. Éteindre le feu et laisser reposer le temps que les lentilles absorbent bien le bouillon (mais pas tout a fait pour que ça reste une soupe)
- Ajouter 2 traits de cumin, 2 traits de coriandre en poudre, 1 trait de curcuma, 1 trait de cannelle, 1 trait de piment. 4 cas de crème de coco. Le jus du citron vert. Le bouquet de coriandre fraîche finement ciselée. Mélanger, laisser reposer 5 min et servir :)
Dans une cocotte, mettre la viande coupée en petits morceaux, les lentilles lavées, les oignons émincés et le safran. Pas de reste dans le placard ! -épices : curry, curcuma …. Rajouter les épices (une bonne demi-cuillerée à café de curry au moins), redonner un coup de mixer pour mélanger. Vous pouvez servir la soupe en l'état, ou la mixer pour obtenir un velouté. Servez chaud et laissez travailler Croq'Kilos !
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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