A la recherche de recette à base de potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez avoir potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo :
- Fournir 1/2 celeri-rave
- Préparer 1/2 courgette
- Utilisation 1 panais
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 2 gousses d’ail
- Vous avez besoin 2 cuillères à café bouillon
- Vous avez besoin Huile de coco
- Préparer 3 cuillères à soupe d’haricots mungo (environ)
- Vous avez besoin Sel et poivre
- Vous avez besoin Eau
Le haricot mungo est peu calorique. Il contient des antioxydants et des fibres. Mixer au mixeur plongeant, en ajoutant plus d'eau si besoin. La soupe doit être lisse et onctueuse.
Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo instructions :
- Hacher l’oignon et l’ail. Laver et couper les légumes (je laisse la peau des légumes). Ce qui reste des légumes est également découpé et congelé pour un prochain potage 😊
- Faire revenir les oignons, l’ail et les légumes avec de l’huile de coco. Ajouter les haricots mungo après quelques minutes.
- Ajouter l’eau de façon à recouvrir les légumes, le bouillon, le sel et le poivre. Laisser mijoter une demi-heure environ sur feu doux.
- Mixer le tout. Bonne dégustation 😊
Une soupe santé ayurvédique pour éliminer les excès des repas de fête. Cuisiné à base de haricots mungo (soja vert), d'épices indiennes et de citron, ce potage vegan a des propriétés bienfaisantes pour nettoyer le corps. Préparez ce potage avec de la citrouille ou de la courge en hiver, de la courgette en été. Ajouter le bouillon, la crème et le thym. Réduire en purée lisse à l'aide d'un mélangeur.
Prenez ces concepts de recettes Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
