Vous recherchez la recette escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Préparer 160 g d'orange
- Vous devez vous préparer 100 g citron jaune
- Utilisation 250 g d'escalope de dinde
- Fournir 300 g haricots verts
- Préparer 10 g miel
- Utilisation 10 g beurre
- Vous avez besoin 100 g d'oignon
- Utilisation 20 g d'échalote
- Utilisation 10 g d'ail
- Préparer sel
- Préparer poivre
Escalopes de dinde sur lit de haricots verts, sauce aigre-douce à l'oignon. Détaillez les blancs de dinde en lanières épaisses. Pelez et émincez les oignons et l'ail. Incorporez ensuite les cubes de poulet, la sauce soja et la sauce chili aigre-douce.
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce instructions :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
Servez sans attendre ce wok de poulet et de légumes à la sauce aigre-douce dans les assiettes. Ingrédients: escalope de dinde,concentré de tomates,reblochon,vin blanc (type Apremont),poivre,sel. Faire cuire les escalopes à la poêle. Assaisonez et arrêter la cuisson avent qu'elles ne dorent. Mélanger tout ça en ajoutant les haricots mungo, l'oeuf, la sauce poisson et l'assaisonnement sel/poivre..
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
