A la recherche de recette à base de potage aux légumes détox parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur potage aux légumes détox ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens se sentent inférieurs à potage aux légumes détox parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de potage aux légumes détox! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
À faire potage aux légumes détox tue seul besion 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de potage aux légumes détox :
- Utilisation 1 litre bouillon de légumes chaud
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Utilisation 2 carottes pelées et coupées en fines rondelles
- Vous avez besoin 1 c à café de sept-épices thaï
- Vous devez vous préparer 1 poireau émincé
- Fournir 50 g choux blanc râpé grossièrement
- Vous avez besoin 1 courgette coupée en petits dés
- Vous avez besoin 1 poivron jaune ou rouge épépiné et haché
- Utilisation 1 c à soupe de persil ciselés
- Préparer Sel et poivre du moulin
Afin d'éliminer les traces des excès, un nettoyage en profondeur est de mise. Pour cela rien de mieux qu'une cure détox ! Comment adopter un régime détox à la maison. Pour qu'un régime détox soit efficace, il est important de suivre un certain nombre de recommandations telles que : Privilégier les fruits et légumes de saison frais et biologiques.
Potage aux légumes détox instructions :
- Pour commencer, verser le bouillon dans une grande casserole, puis ajouter l’oignon et la carotte.
- Porter à ébullition puis couvrir.
- Baisser ensuite le feu et laisser frémir 5 minutes.
- Puis, ajouter les sept-épices, le poireau, la courgette, le poivron et le chou.
- Remettre le couvercle et laisser frémir encore 5 minutes.
- Saler et poivrer.
- Pour finir, verser le potage aux légumes détox dans des bols bien chauds et la décorer de persil juste avant de servir
Boire beaucoup d'eau ou boissons non sucrées aux propriétés dépuratives en dehors des repas. Une recette facile, rapide et pleine de bienfaits pour votre corps, peu onéreuse et championne de l'indice PRAL ! Lavez vos légumes soigneusement à l'eau claire. Épluchez l'oignon, puis émincez-les sur une planche de cuisine. Pelez les courgettes et les carottes. Rincez-les et coupez-les finement en morceaux sur la planche de cuisine.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Potage aux légumes détox, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Potage aux légumes détox recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
