Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite cabillaud et ses petits légumes en papillote ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire cabillaud et ses petits légumes en papillote tue avoir besoin 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de cabillaud et ses petits légumes en papillote :
- Vous avez besoin 4 dos de cabillaud
- Préparer 2 carottes
- Utilisation 1 courgette
- Préparer 1 poivron jaune
- Vous devez vous préparer 1 poivron rouge
- Vous devez vous préparer huile d’olive
- Utilisation sel
- Préparer 2 citrons
- Fournir 150 g riz cru
- Vous devez vous préparer aluminium
Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Versez l'huile d'olive en filet et assaisonnez. Fermez les papillotes comme un bonbon. Vous pouvez varier la recette en utilisant.
Cabillaud et ses petits légumes en papillote instructions :
- Préchauffer le four à 180°c
- Éplucher les légumes et les découper en petits cubes et les mélanger dans un bol.
- Découper 4 grandes feuilles de papier aluminium.
- Déposer un dos de cabillaud en son centre puis des légumes.
- Presser un demi citron par dessus, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive, 3 pincées de sel et 3 pincées d’ail.
- Enfourner pour 25 minutes. Faire cuire le riz pendant ce temps.
- Au moment de servir, renverser le contenu de la papillote sur le riz.
Détaillez tous les légumes en tout petits dés. Déposez les dos de cabillaud et répartissez la julienne de légumes. Répartissez ensuite les légumes sur chaque pavé de poisson. Ajoutez la ciboulette ciselée, une rondelle de citron et une feuille de laurier. Epluchez et coupez les carottes en petits cubes.
Depuis que vous avez revu la recette Cabillaud et ses petits légumes en papillote et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
