Si vous cherchez des recette à base de dos de cabillaud et légumes du soleil ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite dos de cabillaud et légumes du soleil ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner dos de cabillaud et légumes du soleil de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de dos de cabillaud et légumes du soleil! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire dos de cabillaud et légumes du soleil en utilisant 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de dos de cabillaud et légumes du soleil :
- Fournir 400 g dos de cabillaud
- Vous devez vous préparer 2 carottes
- Vous avez besoin 2 courgettes
- Préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 tomates
- Préparer 2 poivrons
- Préparer 1 CS d’huile d’olive
- Préparer Ciboulette
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
Dos de cabillaud et légumes du soleil instructions :
- Préchauffez le four à 180 °C.
- Commencez la préparation par laver et éplucher les légumes. Coupez-les courgettes et les carottes en rondelles, l’oignon en 4 et le reste en lamelles.
- Mettez au tous les légumes dans un saladier, salez poivrez, ajouter l’huile d’olive et les herbes, puis mélanger bien.
- Couvrez votre plat de cuisson de papier sulfurisé puis disposez-y tous les légumes et mettre à cuire pendant 20 minutes toujours à 180 °C.
- Retournez les légumes et déposez les dos de cabillaud au-dessus.
- Enfournez de nouveau pendant 20 minutes toujours à 180 °C.
- Servez enfin le cabillaud et les légumes dans des plats individuels. Décorez avec de la ciboulette.
Prenez ces idées de recettes Dos de cabillaud et légumes du soleil et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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