Vous recherchez la recette crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan) parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan) de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan) :
- Utilisation 200 g tofu ferme
- Utilisation 100 g tofu soyeux (j'en avais à finir, mais sinon j'aurai mis de la crème végétale à la place ou un yaourt au soja)
- Préparer 1 bouquet de coriandre ou menthe ou persil etc (coriandre pour moi)
- Vous devez vous préparer 3 cs d'huile d'olive
- Utilisation 1 cs sauce soja
- Vous devez vous préparer 4 cs jus de citron
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
Couper le tofu en gros dés et l'ajouter. Mettre également l'ail, le poivre, le sel et les noix de cajou. Une tartinade aux olives vertes ou des toasts apéritifs véganes aux courgettes et graines de tournesol, des tartines de crème de betterave aux tomates cerise ou des canapés apéritifs de concombre au tofu soyeux. Pour qui ne préfère pas les chips de patate douce au curcuma ou les bouchées roulées de carottes au tofu, le gazpacho express de tomates cerise en verrines ou les mini.
Crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan) instructions :
- Mixer le tout jusqu'à avoir une consistance crémeuse épaisse.
Recettes de cuisine du monde; Tofu aux herbes; Tofu aux herbes. Pommes de terre sautées au bacon et tofu aux herbes. Une façon originale et savoureuse de servir du tofu en lui donnant du goût pour profiter de ses atouts santé ! Faire une tartinade avec des graines de tournesol est un jeu d'enfant. Je vous propose deux variantes, «ail et fines herbes» et «carotte/cumin», mais on peut les varier à l'infini en rajoutant des légumes, épices et même fruits différents.
Maintenant que vous avez lu la recette de Crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan), c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Crème/tartinade de tofu aux herbes (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
