Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite falafels à la menthe et au persil (vegan) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Falafels à la menthe et au persil (vegan) vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
Vous pouvez cuire falafels à la menthe et au persil (vegan) en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de falafels à la menthe et au persil (vegan) :
- Fournir 300 g pois chiches réhydratés
- Vous avez besoin 1 oignon rouge
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Préparer 1 bouquet de persil
- Fournir 1 cc bicarbonate de soude
- Utilisation 1 cc cumin en poudre
- Vous avez besoin Sel, poivre
Falafels à la menthe et au persil (vegan) instructions :
- Faire tremper les pois chiches une nuit.
- Le lendemain, les mixer seuls. (il ne faut pas les cuire. Ils sont simplement réhydratés). Ensuite, ajouter l'oignon et l'ail et mixer à nouveau.
- Ajouter le persil et la menthe (que les feuilles), le bicarbonate, le cumin, le sel, le poivre et 1 cs d'eau. Mixer jusqu'à avoir une pâte homogène. Laisser poser 30 mn.
- Façonner les petites boules et les faire cuire au four 15 à 20 mn à 180°. On peut aussi les faire cuire dans une poêle avec de l'huile ou à la friteuse.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Falafels à la menthe et au persil (vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Falafels à la menthe et au persil (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
