Si vous recherchez une recette filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry :
- Vous devez vous préparer 2 filets de colin
- Utilisation 1 poivron rouge
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Utilisation 2 tomates
- Fournir 1 cuillère à café curry de madras
- Vous avez besoin 1/4 litre bouillon de poisson (fait maison pour moi)
- Utilisation Sel poivre
- Vous devez vous préparer 1 bouquet de persil
- Utilisation 1 gousse d ail
- Préparer 10 cl vin blanc
- Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive
Filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry instructions :
- Rincer les filets de colin à l eau fraîche les sécher puis les couper en trois éplucher l ail le presser éplucher l oignon l’émincer laver les tomates les couper en petits morceaux laver le poivron l épépiner puis le couper en lanières fines hacher finement le persil
- Faire chauffer l huile ajouter l ail et l oignon faire blondir ajouter les tomates et le poivron mélanger ajouter le vin blanc et le curry laisser réduire 5 minutes à feu moyen puis déposer les morceaux de colin ajouter le bouillon mélanger délicatement couvrir et laisser cuire à feu doux 15 minutes ajouter le persil saler poivrer et poursuivre la cuisson 5 minutes en ôtant le couvercle
- C est prêt ! Bon appétit 😋à servir avec des pommes vapeur ou une écrasée de pommes de terre
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Filets de colin aux poivrons rouges oignons tomates et curry recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
