Vous recherchez la recette 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅 parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅 ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Tout le monde aime l’idĂ©e de s’asseoir autour d’un dĂ©licieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut ĂŞtre plus difficile que jamais de dĂ©couvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est lĂ , la recette et les conseils de 🍅Salade de tomates, basilic et Quinoa🍅 de cet article vous aideront Ă crĂ©er des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅 en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅 :
- Vous avez besoin 1 kg tomates
- Vous devez vous préparer 2 cueilleres à soupe de graines de sésame
- Fournir 2 cueilleres Ă soupe de graines de lin
- Vous avez besoin 4 cueilleres Ă soupe d'huile d'olive
- Vous avez besoin 2 pincées Fleur de sel
- Utilisation 15 feuilles de basilic
- Fournir 50 g quinoa
A emporter partout pour les pique nique ou les repas au bureau. Aujourd'hui, je vous partage une de mes "recettes" préférées de cet été : la salade de quinoa (la base !) avec de délicieuses tomates Marmande, de la feta, du basilic du balcon (yeah) et des MYRTILLES. Hyper simple à réaliser, originale et surtout gorgée de saveurs ! Ultra rapide, ultra simple pourtant savoureux! - Recette Plat : Salade de spaghettis au quinoa tomates chèvre et basilic par Cocopassions Portez à ébullition une grande casserole remplie d'eau salée.
🍅Salade de tomates, basilic et Quinoa🍅 pas à pas :
- Faire cuire le quinoa, l'Ă©goutter et le refroidir sous l'eau froide puis bien l'Ă©goutter
- Laver, enlever le pédoncule des tomates et les couper en cubes. Émincer les feuilles de basilic.
- Dans un saladier mélanger les tomates, les graines de sésame, de lin, le basilic émincer, l'huile d'olive, la fleur de sel, le quinoa
- En entrée ou en plat suivant votre appetit. Personnellement, je l'ai mangé en plat unique accompagné de quelques chips.
Dans une casserole, porter l'eau à ébullition. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette d'entrees, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Variantes : Beaucoup connaissent diverses recettes de taboulé ou de risotto. Mais les recettes à base de quinoa sont moins réputées, trop souvent reléguée au rang de « recettes minceur » alors que le quinoa est gourmand et que les idées pour l'agrémenter sont multiples. Tomates et mozzarella, tranches de jambon cru, poivron, avocat, feta, saumon ou crevettes, laissez voyager votre.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces 🍅Salade de tomates, basilic et Quinoa🍅 recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette 🍅Salade de tomates, basilic et Quinoa🍅 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
