A la recherche de recette à base de papillote de poisson au fenouil parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur papillote de poisson au fenouil ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Papillote de poisson au fenouil est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire papillote de poisson au fenouil en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de papillote de poisson au fenouil :
- Préparer 1 fenouil
- Vous avez besoin 1 filet de poisson blanc (en général j'utilise du cabillaud)
- Utilisation 2 tomates
- Fournir 2 échalottes
- Vous avez besoin De la crème fraîche
- Vous avez besoin Du curcuma
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
- Fournir Du beurre
Servez les papillotes avec le quinoa aux graines de sésame, les morceaux de fenouil grillés et les tomates. Recette Papillotes de saumon au fenouil. Ajouter aussi le hachis d'ail, les échalotes, le persil, et parsemer de carotte râpée, d'un peu de fumet de poisson en poudre, de sel et de poivre. Même si la papillote est souvent associée au poisson, ce mode de cuisson convient également aux viandes, légumes et même aux fruits.
Papillote de poisson au fenouil instructions :
- Préchauffer le four à 200°C.
- Découper le fenouil en petits dés et le faire revenir à la poêle dans du beurre, jusqu'à le faire bien cuire. Saler et poivrer.
- Dans une feuille d'aluminium ou sur une feuille de papier cuisson:
- Déposer le fenouil et disposer le filet de poisson dessus. Ajouter les tomates coupées en petits dés et l'échalote ciselée. Recouvrir le tout avec 2 bonnes grosses cuillères de crème fraîche et saupoudrer de curcuma. Saler et poivrer de nouveau.
- Faire cuire au four à 200°C pendant 20-25 minutes suivant l'épaisseur de votre filet de poisson! Bon appétit !
Cuit au four ou au barbecue à l'intérieur d'une feuille de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé, l'aliment conserve ainsi toutes ses saveurs. Pas besoin de matière grasse pour ce type de cuisson, ce qui en fait une cuisine santé idéale en période. Placer le poisson au-dessus et ajouter de nouveau du beurre parfumé. Fermer les papillotes et les déposer sur une plaque. Pratiquer une incision au centre de la papillote à l'aide de ciseaux ou d'un couteau et servir immédiatement.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Papillote de poisson au fenouil. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
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