Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite frittata courgettes et fêta ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Frittata courgettes et fêta est peut-être parfaite pour vous.
À cuire frittata courgettes et fêta tue avoir besoin 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de frittata courgettes et fêta :
- Fournir 3 courgettes
- Vous avez besoin 8 oeufs
- Utilisation 100 Gr fêta
- Préparer Ciboulette
- Vous avez besoin Huile d’olive
- Vous devez vous préparer 1 gousse d’ail
A quick, easy and delicious vegetarian option the whole family will love - perfect for those long summer nights! Then squeeze out all of the moisture. Mix the courgette with the eggs, feta, cheese, parsley, optionally some mint and season with salt and pepper. It is National Picnic Week, and what better way to celebrate than with a deliciously light and fresh Courgette, Mint and Feta Frittata that will travel well to any picnic, and it's even a good way to hide vegetables from fussy eaters.
Frittata courgettes et fêta instructions :
- Rincer les courgettes, couper les extrémités, les peler 1 bande sur 2 et les couper en dés
- Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive, ajouter l’ail émincé et les dés de courgettes et laisser cuire 10-15 minutes, ils doivent être fondants.
- Mélanger les œufs battus, la fêta émiettée, la ciboulette et verser sur les courgettes. Laisser cuire sans remuer et enfourner ensuite 10 minutes à 150 degrés pour terminer la cuisson
- Déguster chaud, tiède !
Make this easy, flavor-packed spinach frittata recipe! Grab our tips for the perfect baked frittata. Put the courgette back in the bowl, add the flour and eggs and mix well. Now add the spring onions, feta, garlic, herbs, chilli if using and seasoning (go easy on the salt as you have already salted the courgettes) and mix once more. Heat the oil in a frying pan over a medium heat.
Maintenant que vous avez lu la recette de Frittata courgettes et fêta, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Frittata courgettes et fêta recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
