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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Lentilles corailles au tempeh et lait de coco est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À cuire lentilles corailles au tempeh et lait de coco tue seul besion 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lentilles corailles au tempeh et lait de coco :
- Vous avez besoin 100 g lentilles corailles
- Vous avez besoin 100 g tempeh
- Utilisation 150 g pomme de terre
- Utilisation 1 cas curcuma
- Vous devez vous préparer 2 cas a soupe de massala doux
- Utilisation Persil ciselé
- Utilisation 1/2 courgette
- Préparer 1/2 poivron
- Vous avez besoin 200 ml lait de coco
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Préparer 2 gousses d'ail
- Utilisation Eau
- Fournir 1 poignée de noix de cajou
- Utilisation Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Lentilles corailles au tempeh et lait de coco pas à pas :
- Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau.
- Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin.
- Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
