Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez avoir escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
  1. Préparer 160 g d'orange
  2. Vous devez vous préparer 100 g citron jaune
  3. Fournir 250 g d'escalope de dinde
  4. Utilisation 300 g haricots verts
  5. Vous devez vous préparer 10 g miel
  6. Vous avez besoin 10 g beurre
  7. Utilisation 100 g d'oignon
  8. Vous devez vous préparer 20 g d'échalote
  9. Vous avez besoin 10 g d'ail
  10. Préparer sel
  11. Préparer poivre

Escalopes de dinde sur lit de haricots verts, sauce aigre-douce à l'oignon. Détaillez les blancs de dinde en lanières épaisses. Pelez et émincez les oignons et l'ail. Incorporez ensuite les cubes de poulet, la sauce soja et la sauce chili aigre-douce.

Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce pas à pas :
  1. Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
  2. Cuire les haricots à la vapeur.
  3. Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
  4. Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
  5. Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
  6. Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.

Servez sans attendre ce wok de poulet et de légumes à la sauce aigre-douce dans les assiettes. Ingrédients: escalope de dinde,concentré de tomates,reblochon,vin blanc (type Apremont),poivre,sel. Faire cuire les escalopes à la poêle. Assaisonez et arrêter la cuisson avent qu'elles ne dorent. Mélanger tout ça en ajoutant les haricots mungo, l'oeuf, la sauce poisson et l'assaisonnement sel/poivre..

La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.

Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.