Smoothie kiwi poire et épinard
Smoothie kiwi poire et épinard

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur smoothie kiwi poire et épinard ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner smoothie kiwi poire et épinard de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de smoothie kiwi poire et épinard! D’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire smoothie kiwi poire et épinard en utilisant 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de smoothie kiwi poire et épinard :
  1. Fournir 4 kiwis
  2. Vous avez besoin Le jus d’un demi-citron vert
  3. Fournir 2 poires ou 10 cl de jus de poire
  4. Vous avez besoin 40 g pousse d’épinard
  5. Fournir De l’eau selon la consistance du smoothie

Servez avec des rondelles de citron et dégustez aussitôt. Smoothie au kiwi - banane / Lait de coco Un délicieuse boisson de saison pour faire le plein de vitamines. Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie vert kiwi épinard banane. Pelez les fruits, coupez les en morceaux, mettez tout les ingrédients dans le blender et mixer le tout pendant quelques secondes. poire-noisette Smoothie banane-kiwi-pomme Smoothie multifruits et vanille des iles Smoothie melon, carotte et miel Smoothie pastèque, pamplemousse et citron vert.

Smoothie kiwi poire et épinard pas à pas :
  1. Épluchez les kiwis et coupez-les en morceaux, réservez
  2. Epluchez les poires et à l’aide d’un extracteur de jus ou une centrifugeuse, extrayez 10 cl de jus environ.
  3. Pressez ensuite le demi-citron vert.
  4. Dans un blender, mixez tous les fruits avec les pousses d’épinard et ajoutez de l’eau suivant la consistance voulue.
  5. Répartissez ce smoothie kiwi poire et épinard dans les verres et dégustez sans attendre.

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Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Smoothie kiwi poire et épinard, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Smoothie kiwi poire et épinard recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.