Lentilles corailles au tempeh et lait de coco
Lentilles corailles au tempeh et lait de coco

Si vous recherchez une recette lentilles corailles au tempeh et lait de coco, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite lentilles corailles au tempeh et lait de coco ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Lentilles corailles au tempeh et lait de coco est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir lentilles corailles au tempeh et lait de coco en utilisant 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de lentilles corailles au tempeh et lait de coco :
  1. Vous devez vous préparer 100 g lentilles corailles
  2. Préparer 100 g tempeh
  3. Vous devez vous préparer 150 g pomme de terre
  4. Vous devez vous préparer 1 cas curcuma
  5. Préparer 2 cas a soupe de massala doux
  6. Vous devez vous préparer Persil ciselé
  7. Vous devez vous préparer 1/2 courgette
  8. Vous devez vous préparer 1/2 poivron
  9. Fournir 200 ml lait de coco
  10. Vous avez besoin 1 oignon
  11. Fournir 2 gousses d'ail
  12. Fournir Eau
  13. Utilisation 1 poignée de noix de cajou
  14. Préparer Sel
  15. Fournir Poivre
Lentilles corailles au tempeh et lait de coco pas à pas :
  1. Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau.
  2. Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin.
  3. Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Lentilles corailles au tempeh et lait de coco. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.

Si vous trouvez cette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.