Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur energy balls vegan, gluten free et sans cuisson ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez cuire energy balls vegan, gluten free et sans cuisson en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de energy balls vegan, gluten free et sans cuisson :
- Fournir 90 g beurre de cacahouète BIO
- Vous devez vous préparer 20 g sirop d'agave BIO
- Préparer 20 g eau
- Utilisation 10 g graine de chia
- Vous devez vous préparer 40 g flocons d'avoine BIO
- Préparer 20 g lait d'amande BIO
- Utilisation 10 g pépites de chocolat noir
Les medjools iraient très bien également. Nouvelle tendance healthy arrivée tout droit des Etats-Unis et à déguster sous forme de snack durant la journée, les energy balls sont faciles et rapides à faire soi-même. L'avantage de cette collation est qu'on peut en varier la composition en fonction de nos goûts et de nos envies du moment. J'ai souvent cru que ma mission sur terre était d'apprendre aux gens à se nourrir convenablement.
Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson instructions :
- Dans un premier recipient, mettre à '' gonfler '' les graines de chia avec l'eau pendant 10 min environ. Dans un autre récipient, mettre le sirop d'agave et le beurre de cacahouète
- Mélanger le sirop d'agave et le beurre de cacahouète. Mettre dans un autre récipient, le lait végétal et les flocons d'avoine pour qu'ils s'imbibent, puis ajouter les pépites de chocolat noir
- Dans le plus grand récipient, mélanger les trois préparations pour obtenir un pâte homogène
- Former vos boules de pâtes et les déposer sur un silpat (ou papier sulfurisé) et les mettre au frigo 1h
- Une fois les boules passées au froid, vous pouvez les réunir pour les conserver au frais
- Déguster ❤️
Ou de leur donner de l'énergie, à ces pauvres enfants. Sans cuisson, gourmandes et pleines d'énergie, ces petites bouchées sont l'encas idéal, surtout pour les sportifs (comme moi donc… haha). Point de cochonnerie, que du bon gras, des petites graines, du fruit et la caution gourmande : le chocolat et la noix de coco. Et ce fondant en bouche… je ne vous dis que ça. Elles sont faciles à faire, saines, sans gluten, sans huile, sans cuisson et sans sucre raffiné.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
