Vous recherchez la recette quiche au thon parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche au thon ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Quiche au thon est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir quiche au thon en utilisant 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche au thon :
- Fournir 1 rouleau de pâte brisée
- Vous devez vous préparer 300 g thon au naturel
- Préparer 1 grosse tomate (Type cœur de bœuf)
- Préparer 1 oignon rouge
- Utilisation 3 oeufs
- Utilisation 20 cl crème fraîche (de préférence entière)
- Préparer 1 càs de lait (De préférence entier)
- Vous avez besoin 100 g gruyère Rapé
- Fournir Assaisonnement :Sel, poivre, muscade
Ingrédients: haricots verts (surgelés),thon au naturel,chou blanc ou chou chinois,ciboule (ou un oignon blanc),tomates cerises,mayonnaise,moutarde,huile d'olive,sauce soja légère. Ingrédients: pâte feuilletée de bonne qualité,thon à la tomate (sans huile),oignon moyen,julienne de légumes surgelée,mimolette jeune,oeuf,crème fraîche légère,huile d'olive,poivre,sel,parmesan. La quiche au thon est un plat très facile et rapide à préparer qui plaira à tout le monde ! Elle se déguste aussi bien pour le déjeuner que pour le dîner et est parfaite en guise d'entrée comme en plat principal.
Quiche au thon instructions :
- Préchauffer le four thermostat 6 (180 °C)
- Dérouler la pâte dans un moule à tarte. Piquer la pâte et cuire à blanc 10 minutes dans le four préchauffé.
- Battre les œufs en omelette, ajouter la crème fraîche, le lait, les assaisonnements et mélanger au fouet.
- Égoutter le thon puis l’écraser avec une fourchette dans une assiette.
- Éplucher et émincer l’oignon
- Couper la tomate en brunoise (petits dés). Jeter l’excédent d’eau et les pépins.
- Ajouter les miettes de thon, les dés de tomates et l’oignon à la première préparation. Mélanger
- Verser la préparation dans le fond de tarte précuit et saupoudrer de gruyère. Enfourner pendant 25 à 30 minutes.
- Vérifier la cuisson et sortir du four. Débarrasser la tarte sur une grille.
- C’est le moment de la dégustation !
- La photo est une suggestion de présentation. Les quantités de la recette sont adaptées à un moule à tarte classique.
Quiche sans pâte au thon et champignons. Voici une belle recette de quiche sans pâte avec du thon, des oignons et des champignons. C'est vite fait et c'est léger, surtout avec du lait écrémé. Accompagnée d'une salade verte, c'est parfait pour un repas du soir. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Recette, Cuisine et boissons.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Quiche au thon, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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