Si vous cherchez des recette à base de lasagnes de légumes d'été au thon ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur lasagnes de légumes d'été au thon ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Lasagnes de légumes d'été au thon est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
À cuire lasagnes de légumes d'été au thon tue avoir besoin 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de lasagnes de légumes d'été au thon :
- Fournir 5 feuilles de pâte à lasagne
- Vous devez vous préparer 1 courgette taillée en lamelle
- Vous devez vous préparer 1 aubergine taillée en lamelle
- Utilisation 400 g tomates concassées
- Préparer 1 gousse d'ail concassée
- Préparer 1 oignon émincé
- Vous devez vous préparer 1 cac de paprika
- Vous devez vous préparer Herbes de provence
- Vous avez besoin 1 boîte thon
- Préparer Béchamel
- Fournir 40 g beurre
- Vous avez besoin 40 g farine
- Préparer 50 cl lait
- Vous devez vous préparer 125 g parmesan
- Vous devez vous préparer Déco pour le dessus du plat
- Utilisation parmesan
- Fournir tomates cerises ou tranches de tomates
Laissez cuire à feu moyen quelques minutes, puis. Dans une sauteuse, versez un trait d'huile d'olive, déposez l'oignon et faites-le suer. Ajoutez l'ail, versez la sauce tomate et laissez cuire à feu moyen quelques minutes. Ensuite, versez le thon émietté bien égoutté, le paprika, une pincée de sel, une pincée de poivre.
Lasagnes de légumes d'été au thon pas à pas :
- Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
- Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
- Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
- Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !
Laissez mijoter pour que le thon soit bien confit. Des lasagnes où la sauce tomates remplace agréablement la béchamel pour un plat riche en légumes et en saveurs. A déguster tiède ou froid en été ! Les faire revenir dans une casserole avec un peu d'huile d'olive. Ajouter un fond de vin blanc.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Lasagnes de légumes d'été au thon est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Lasagnes de légumes d'été au thon recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
