Si vous cherchez des recette à base de lentilles végétariennes ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite lentilles végétariennes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné lentilles végétariennes à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de lentilles végétariennes! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire lentilles végétariennes tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de lentilles végétariennes :
- Vous devez vous préparer 250 g lentilles vertes
- Utilisation 2 carottes
- Vous avez besoin 1/2 oignon
- Vous avez besoin 1/8 chou vert lisse
- Utilisation 5 cl vin blanc
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Utilisation 2 feuilles de laurier
- Fournir Quelques branches de thym
- Préparer 2 L Bouillon de légumes
- Vous avez besoin 2 cuillères à café moutarde ail et persil
Ajoutez enfin dans le mixeur le reste de lentille, la poudre de flocon d'avoine et la coriandre fraîche. Ingrédients: lentilles vertes du Puy,beurre,crème fraîche,échalote,carotte,ail,poivre,sel. Puis, rincez vos lentilles et ajoutez-les au mélange précédent. Faites cuire les lentilles dans une casserole d'eau selon les instructions du paquet.
Lentilles végétariennes instructions :
- Faire chauffer 2 L d'eau avec du bouillon de légumes.
- Faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile. Déglacer au vin blanc.
- Rajouter la carotte coupée en dés. Faire revenir quelques instants. Rajoutez les morceaux de choux coupés finement.
- Déposer ensuite le laurier et le thym et bien sur les lentilles vertes.
- Recouvrir petit à petit du bouillon de légumes, salez et poivrez. Recouvrez et rajoutez du bouillon de temps en temps.
Pendant ce temps, rincez et égouttez le riz. Faites-le revenir dans une casserole avec le reste d'huile et les épices jusqu'à ce que les grains soient bien enrobés. Il vous suffit de miser sur les céréales, les graines, les fruits et les légumes de saison qui mettront de jolies couleurs dans vos assiettes. Cuisine végétarienne Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Lentilles végétariennes, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Lentilles végétariennes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
