Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite encas salé ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner encas salé par crainte que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de encas salé! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire encas salé tue avoir besoin 13 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de encas salé :
- Vous devez vous préparer La base
- Utilisation 3 grosses carottes (environ 300gr)
- Vous avez besoin 100 gr pois chiches cuits
- Vous devez vous préparer Sel, poivre (mélange d'épices massalé)
- Fournir 150 gr flocons (de millet)
- Préparer Sauce au yaourt (végétal)
- Vous devez vous préparer 150 gr yaourt végétal (ou fromage blanc)
- Vous avez besoin 1 filet de jus de citron
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
- Vous devez vous préparer 5 gr fanes de carottes hachées (ou persil)
- Fournir Topping
- Vous devez vous préparer Graines germées
- Vous avez besoin A défaut : cacahuètes ou noix en petits morceaux
Att vi är ofta är fullbokade minst en månad i förväg är ett gott. Les rayons de nos supermarchés débordent d'encas à manger à toute heure, affichant d'alléchantes allégations de santé… mais. Encas, pretzels, isolé, arrière-plan., salé, mélangé, biscuits, blanc. Von allgemeinen Themen bis hin zu speziellen Sachverhalten, finden Sie auf encas.me alles.
Encas salé instructions :
- Si vous utilisez des pois chiches secs, vous savez quoi faire ;)
- Faites cuire les carottes coupées grossièrement dans de l'eau jusqu'à ce que la chair soit molle.
- Mélangez les pois chiches et les carottes, assaisonnez et mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les flocons et laissez gonfler une dizaine de minutes.
- Déposez des petits cercles de pâte sur une plaque de cuisson allant au four et faites cuire pendant 10 minutes à 180°C.
- Préparez la sauce au yaourt.
- Quand les bases ont refroidi, déposez une cuillère à soupe de sauce dessus et ajoutez une belle pincée de graines germées (si vous n'en avez pas, des cacahuètes ou noix en petits morceaux seront parfaites !)
- Bonne dégustation !
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Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Encas salé recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Encas salé recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
