Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur colin, boulgour et petits pois ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Colin, boulgour et petits pois recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
À cuire colin, boulgour et petits pois tue avoir besoin 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de colin, boulgour et petits pois :
- Vous devez vous préparer 1 demi dos de cabillaud
- Utilisation 2 cas de concentré de tomates
- Utilisation 50 g petits pois
- Utilisation 30 g boulgour cru
- Préparer sel
- Préparer le jus d’un quart de citron
Au préalable, dans une casserole, versez le boulgour et deux fois son volume d'eau. Un plat végétarien, tout simple aux petits légumes de saison. Egouttez le boulgour en pressant les grains dans les mains par petites quantités. Mettez-le dans un saladier avec les pois chiches, les courgettes, les oignons et les raisins blonds.
Colin, boulgour et petits pois pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°c.
- Déposer le cabillaud dans un plat allant au four et recouvrez de jus de citron.
- Enfourner pour 15 minutes (plus ou moins selon votre four)
- Faire cuire le boulgour selon le temps indiqué sur le paquet, saler.
- Faire chauffer les petits pois dans une casserole et saler également.
- Réchauffer le concentré de tomates.
- Servir et déguster !
Assaisonnez de sel, poivre et cumin. Les carottes sont un peu plus longues à cuire que les autres légumes : coupez les plus finement ou faites les cuire un peu plus longtemps en les mettant en premier. Une fois le boulgour égoutté, ajoutez les petits pois, qui cuiront suffisamment grâce à la chaleur du boulgour. Découpez ensuite la pastèque dans la forme désirée. Coupez très finement le concombre et les radis.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Colin, boulgour et petits pois, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Colin, boulgour et petits pois recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
