Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche sans pâte thon-tomate-parmesan ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Quiche sans pâte thon-tomate-parmesan recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À faire quiche sans pâte thon-tomate-parmesan tue seul besion 11 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche sans pâte thon-tomate-parmesan :
- Fournir Environ 15 tomates cerises ou 2 tomates
- Utilisation 1 CS fleur de maïs
- Vous avez besoin 50 g parmesan râpé à séparer en 35g + 15g
- Préparer 4 œufs
- Utilisation 3 yaourts brassés 0%
- Utilisation 1 boîte thon au naturel égoutté
- Fournir 1 cc moutarde à l'ancienne
- Préparer 1 cc savora
- Préparer Quelques gouttes de Tabasco
- Vous avez besoin Sel / poivre
- Préparer 50 g câpres en option selon les goûts
Quiche sans pâte au saumon et parmesan. Quiche sans pâte au saumon et parmesan. Si vous ne mangez pas de porc ou si vous souhaitez tout simplemen Recette Quiche sans pâte au thon et à la tomate : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Cette quiche sans pâte se consomme aussi bien chaude que froide accompagnée d'une salade. Vous pouvez varier les assaisonnements en ajoutant du basilic frais !
Quiche sans pâte thon-tomate-parmesan instructions :
- Faire chauffer le four à 180°C
- Couper les tomates cerises en 2. Faire des tranches d'environ 5mm d'épaisseur si ce sont des tomates entières.
- Couper les tomates cerises en 2. Faire des tranches d'environ 5mm d'épaisseur si ce sont des tomates entières.
- Disposer les tomates sur la plaque du four sur du papier sulfurisé et enfourner 5 minutes afin qu'elles lâchent une partie de leur eau.
- Sortir les tomates du four et les laisser refroidir.
- Mélanger les 4 oeufs, la fleur de maïs, les 3 yaourts brassés, le thon, 35g de parmesan, la moutarde, la savora, le sel, le poivre, le tabasco et les câpres (en option selon le goût).
- Verser cette préparation dans le moule.
- Disposer les tomates sur la préparation.
- Saupoudrer les 15g de parmesan restant.
- Enfourner pour environ 30 minutes.
- Laisser refroidir avant de démouler et de servir.
Une recette signée Perle du Nord. Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu doux. Découvrez la recette de Quiche sans pâte, réalisée sur une plaque et non dans un moule, idéale pour improviser lorsqu'on n'a pas de pâte à la maison. Mélanger la farine et les oeufs puis ajouter le lait. Beurrer et fariner le moule (si besoin, les moules en silicone s'en passent très bien).
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Quiche sans pâte thon-tomate-parmesan, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Quiche sans pâte thon-tomate-parmesan recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
