Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante
Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante

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À cuire pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante tue seul besion 12 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante :
  1. Vous devez vous préparer 300 g riz blanc cuit
  2. Vous avez besoin 3 branches de céleri
  3. Vous avez besoin 2 courgettes
  4. Fournir 2 tomates cœur de bœuf
  5. Préparer 2 gros pavés de saumon
  6. Vous devez vous préparer 1 bouquet de persil
  7. Vous devez vous préparer Sel poivre
  8. Préparer 1/2 cuillère à café paprika
  9. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
  10. Vous devez vous préparer 1 citron jaune
  11. Préparer 2 cuillères à soupe crème fraîche
  12. Utilisation 1/4 litre bouillon de poisson (fait maison pour moi)

Placer les légumes sur l'un des côtés d'une feuille de papier de cuisson, mais laisser bien les bords dégagés. Placer les pavés de saumon dessus. Saler, poivrer et saupoudrer une pincée d'aneth séché. Ajouter un filet d'huile d'olive et quelques gouttes de jus de citron.

Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante pas à pas :
  1. Laver les tomates les ébouillanter les éplucher les couper en morceaux
  2. Laver le persil le hacher
  3. Badigeonner les pavés de saumon avec l huile d olive réserver
  4. Poser une grande feuille d aluminium sur une plaque à four y déposer le riz
  5. Mettre les tomates en morceaux sur le riz
  6. Laver le céleri (branches et feuilles) le couper en petits morceaux ajouter sur les tomates
  7. Laver et éplucher les courgettes les couper en cubes les ajouter sur le céleri
  8. Poser les pavés de saumon sur les courgettes
  9. Couvrir les pavés de saumon avec le persil saler poivrer préchauffer le four à 200 degrés
  10. Dans un petit saladier mélanger la crème le paprika et le bouillon de poisson presser le citron ajouter le jus bien mélanger verser la crème obtenue sur le poisson
  11. Fermer hermétiquement la papillote et enfourner pour 30 minutes
  12. C est prêt ! Bon appétit 😋servir le saumon et disposer à côté le mélange de riz et légumes

Déposer les pavés de saumon sur une feuille d'aluminium, les arroser de citron, sel et poivre. Mettre un petit morceau de beurre sur chaque poisson. Déposer une poignée de légume sur chaque pavé, puis une cuillère à soupe de soja. Pour ceux qui peuvent se le permettre, vous pouvez accompagner d'un beurre blanc ou d'une sauce hollandaise. Laver et éplucher les légumes, les couper en fines lanières avec un économe pour les carottes et les courgettes, en fines tranches pour les fenouils.

La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

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