Papillote de saumon brocolis
Papillote de saumon brocolis

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Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Papillote de saumon brocolis est peut-être celle que vous recherchez.

À faire papillote de saumon brocolis tue avoir besoin 5 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de papillote de saumon brocolis :
  1. Vous avez besoin 1 pavé de saumon
  2. Préparer 2 poignées des petits carrés de brocolis
  3. Vous devez vous préparer sel poivre et paprika
  4. Vous devez vous préparer 2 gouttes de crème fraîche
  5. Fournir 1 petite cuillère d l'huile d'olive

La crème fraiche et les épices puis les carrés de brocolis. A l'aide d'un pinceau, badigeonner les pavés de saumon, du mélange préparé. Dans le mélange restant, ajouter et enrober les sommités de brocoli et l'oignon rouge. Blanchir les brocolis ,ensuite les passer sous l eau froide.

Papillote de saumon brocolis instructions :
  1. Préchauffer le four à 180 degré
  2. Découper un bout d'aluminium
  3. Mettre l'huile d'olive ensuite le pavé de saumon
  4. La crème fraiche et les épices puis les carrés de brocolis
  5. Bien fermer la papillote
  6. Enfourner 30 minutes

Parsemer de coriandre et arroser toute la surface de la marinade. Rabattre la feuille d'aluminium et fermer hermétiquement. Mention spéciale au fromage en grains qui ajoute une touche d'originalité et de décadence à cette papillote de légumes. Les papillotes de saumon sont rapides à préparer et permettent d'obtenir un poisson parfumé et fondant. La papillote est une méthode facile à réaliser, qui ne demande pas beaucoup de temps et permet d'obtenir un plat sain et savoureux.

La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Papillote de saumon brocolis, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.

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