Quiche sans pâte aux épinard et au saumon
Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

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À cuire quiche sans pâte aux épinard et au saumon tue seul besion 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de quiche sans pâte aux épinard et au saumon :
  1. Vous avez besoin 100 g farine
  2. Préparer 3 œufs
  3. Utilisation 3 pavés de saumon
  4. Vous avez besoin 500 ml lait
  5. Utilisation 400 g. D épinard cru
  6. Vous devez vous préparer 100 g fromage râpé

Préparer l'appareil à quiche : mélanger les oeufs, la crème, la noix de muscade. Emietter le saumon à la fourchette, puis l'ajouter à l'appareil à quiche. Ajouter les épinards, puis bien mélanger. Verser le mélange dans un plat allant au four.

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon instructions :
  1. Préchauffez le four à 200
  2. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante.
  3. Frit les pavés de saumon
  4. Dans un bol mélangez œuf, lait et farine
  5. Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation
  6. Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez.

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Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche sans pâte aux épinard et au saumon, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

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