Les épinards
Les épinards

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur les épinards ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner les épinards de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de les épinards! En partant du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À cuire les épinards tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de les épinards :
  1. Utilisation bote d'épinard
  2. Utilisation pomme de terre
  3. Fournir Riz
  4. Vous devez vous préparer tomate mûr
  5. Vous avez besoin d'ail
  6. Vous avez besoin Sel, poivre noire
  7. Fournir Huile, smen

Pourtant, les épinards sont délicieux, aussi bien crus dans une salade de jeunes pousses que cuisinés. Riches en fer, en fibres et en vitamines, les épinards frais doivent être d'une belle couleur verte franche, leur feuille doit rester fine et humide, non ramollie. Mais comment cuire ces légumes verts sans qu'ils ne. Les épinards en cuisine et ses propriétés.

Les épinards instructions :
  1. Couper l'épinard finement, mettez dans une casserole, ajoutez un peu d'eau et le sel.
  2. Faire bouillir un peu de riz et faire frire la pomme de terre coupée en carrés.
  3. Dans une poêle, mettez l'huile et le smen, ajoutez la tomate râpé, le sel, le poivre noir et l'épinard, le riz et les frites. Bon appétit.

Consommez les toutes jeunes feuilles crues en salade, elles sont délicieuses ! Et cuisez les grandes feuilles, en accompagnement d'une viande. Idée gourmande : Gourmands, les épinards ? C'est vrai qu'ils sont capables du pire comme du meilleur ! Et pour le meilleur… Choisissez bien vos épinards frais.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Les épinards, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Les épinards recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.