Poulet aux courgettes aubergines et citron
Poulet aux courgettes aubergines et citron

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poulet aux courgettes aubergines et citron ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner poulet aux courgettes aubergines et citron de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de poulet aux courgettes aubergines et citron! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À faire poulet aux courgettes aubergines et citron tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de poulet aux courgettes aubergines et citron :
  1. Vous avez besoin 2 blancs de poulet
  2. Fournir 1/2 oignon rouge
  3. Utilisation 1 courgette ronde
  4. Préparer 1 aubergine
  5. Fournir Ail
  6. Vous devez vous préparer 1/2 citron
  7. Vous avez besoin Huile d’olive
  8. Vous avez besoin Thym

Aubergines et courgettes marinées au vinaigre basalmique. Une recette savoureuse de cuisses de poulet fondantes. Viande (poulet) et légumes (courgette et oignon) cuisent ensemble au four avec du citron. Un tajine plein d'épices, réalisé avec les légumes du panier bio du jardin pour ail, courgette, aubergine et carottes.

Poulet aux courgettes aubergines et citron pas à pas :
  1. Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines.
  2. Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation.
  3. Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !

Un bonheur apprécié par tous et un régal pour les sens ! Eplucher et dégermer les gousses d'ail. Déposer les cuisses, les blancs (coupés en deux), les foies poulet, et la moitié de l'ail dans un plat, réserver. Dans une casserole, préparer le bouillon de poule et le verser dans la sauteuse avec l'oignon. Laisser cuire en remuant jusqu'à ce que le mélange bout.

Prenez ces Poulet aux courgettes aubergines et citron idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Poulet aux courgettes aubergines et citron recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.