Si vous cherchez des recette à base de cuisses de poulet au four, légumes vapeur ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite cuisses de poulet au four, légumes vapeur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Cuisses de poulet au four, légumes vapeur est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire cuisses de poulet au four, légumes vapeur en utilisant 19 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de cuisses de poulet au four, légumes vapeur :
- Fournir 06 belles cuisses de poulet
- Utilisation 02 carottes
- Vous devez vous préparer 01 belle courgette
- Fournir 01 kg petites pommes de terre
- Utilisation Sel
- Fournir 01 c à s de persil haché
- Préparer Pour la marinade
- Utilisation 01 cube de poulet
- Vous devez vous préparer 1/2 c à c de poivre noir
- Utilisation 1/2 c à c de paprika
- Préparer 1/2 c à c curcuma
- Préparer 1/4 c à c de jingembre moulu
- Vous avez besoin 1/4 c à c de cumun
- Préparer 01 c à c de mélage persil et coriandre séchés
- Vous avez besoin 03 gousses d'ail écrasée
- Préparer 01 c à c de concentré de tomate
- Vous devez vous préparer 02 oignons coupés en rondelles
- Vous devez vous préparer 03 c à s de huile de tournesol
- Préparer 02 c à s d'eau
Cuisses de poulet au four, légumes vapeur pas à pas :
- Dans un récipient laver les cuisses de poulet avec une eau parfumée au vinaigre blanc ou jus de citron, et enlever la peau pour minimisser le tot de matière grasse.
- Dans un saladier mélanger tous les éléments de la marinade puis maquier les cuisses de poulet des deux cotés, couvrir le saladier et laisser mariner au moins pendant deux heures.
- Eplucher, laver et couper les légumes en gros quartiers et les faire cuire a la vapeur en les assisonnant de sel uniquement.
- Dans un plat huilé disposer les cuisses de poulet et verser dessu le reste de la marinade.enfourner à 200 degrés en les retournant de temps à autre jusquà complète cuisson. débarrasser les cuisses dans une assiette et mettre les légumes dans ce meme plateau puis remettre les cuisses dessus.Couvrir de papier cuisson et remettre au four pendant 10 mns le temps que les saveurs se mélangent et dégagent un très bon parfum, à la sorter du four parcemer de persil haché et servir chaud. Bon appétit
- Astuce; on peut réaliser ce dèlicieux repas avec des pilons de poulet ou ailes.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Cuisses de poulet au four, légumes vapeur, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
