Si vous cherchez des recette à base de capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez cuire capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert :
- Fournir 1 capitaine
- Utilisation 1 poivron vert
- Vous devez vous préparer 3 tomates
- Préparer 2 oignons
- Préparer 2 piments antillais verts (possible de n en mettre qu un)
- Vous devez vous préparer 1 citron vert
- Vous devez vous préparer 1/4 litre court bouillon (fait maison pour moi)
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d arachide
- Utilisation Sel poivre
- Utilisation 1 gousse d ail
Ciselez l'oignon et mélangez le tout dans un saladier. Salez, poivrez puis versez l'huile d'olive et le vinaigre. Parsemez de persil et dégustez aussitôt. Peler les tomates et les couper en petits dés.
Capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert pas à pas :
- Écailler le capitaine le vider couper tête et nageoires bien le rincer sous l eau froide puis le couper en gros morceaux faire chauffer dans une casserole le court bouillon faire pocher les morceaux de poisson pendant 5 minutes à feu vif puis éteindre le feu couvrir la casserole réserver
- Laver le poivron le couper en morceaux ébouillanter les tomates les éplucher puis les couper en petits morceaux éplucher l oignon et l ail émincer l oignon hacher l ail
- Faire chauffer dans une sauteuse l huile ajouter l ail et l oignon faire blondir puis ajouter les tomates remuer ajouter les poivrons cuire à feu vif en remuant 5 minutes puis couvrir et faire mijoter
- Presser le citron prélever le zeste le hacher laver les piments ôter les graines puis les couper en lanières ajouter les piments le zeste et le jus de citron dans la sauteuse saler poivrer égoutter le poisson l ajouter dans la sauteuse avec un peu de court bouillon si la sauce est trop épaisse couvrir laisser mijoter 10 minutes
- C est prêt ! Bon appétit 😋
Saler, poivrer (à convenance) et ajouter un peu de. A la fin de la cuisson ajouter de la. Rouge, jaune, vert, doux et parfumé, le poivron est l'allié des recettes estivales gourmandes. Il attire d'ailleurs le regard sur les étals des marchés. En effet, il fleure bon les vacances et l'exotisme, ce fruit originaire du Mexique.
Prenez ces Capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Capitaine aux poivrons tomates piment et citron vert recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
