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La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire 🌺 soupe lentilles tomate aux epices tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices :
- Fournir 250 g lentilles corail sèches
- Vous devez vous préparer 1 tomate fraîche (ici grosse tomate de Crimée)
- Vous avez besoin Quelques branches de coriandre fraîche
- Utilisation 1 bouillon de légumes
- Vous avez besoin Cannelle
- Vous avez besoin Cumin
- Vous devez vous préparer Coriandre en poudre
- Fournir Piment d'Espelette
- Fournir Crème de coco allégée
- Vous avez besoin 1/4 citron vert
- Vous avez besoin Curcuma
C'est le dîner idéal quand on est pressé ou qu'on à pas le goût d'un repas trop lourd. Elle est simple à préparer, économique, pleine de fibres, mais surtout délicieuse! Servez cette soupe aux lentilles avec une bonne baguette ou du. Soupe aux lentilles et aux épices coiffée de brie.
🌺 Soupe lentilles tomate aux epices instructions :
- Remplissez une marmite d'eau (= quantité finale de soupe) et mettre a feu vif
- Ajouter les lentilles, le cube de bouillon et la tomate grossièrement découpée. Laisser cuire jusqu'à ce que ce que ça boue. Éteindre le feu et laisser reposer le temps que les lentilles absorbent bien le bouillon (mais pas tout a fait pour que ça reste une soupe)
- Ajouter 2 traits de cumin, 2 traits de coriandre en poudre, 1 trait de curcuma, 1 trait de cannelle, 1 trait de piment. 4 cas de crème de coco. Le jus du citron vert. Le bouquet de coriandre fraîche finement ciselée. Mélanger, laisser reposer 5 min et servir :)
Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une vingtaine de minutes. Servir aussitôt avec un peu de persil ou. Voici comment préparer une soupe de lentilles aux épices façon orientale. En effet, les épices sont des classiques de la cuisine du Maghreb, elles donnent. Ingrédients: lentilles (corail, ne devant pas "tremper"),oignon,eau + bouquet garni (ou bouillon de légumes),sauge,tomate concassée,purée de tomate,vinaigre balsamique,sel / poivre.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
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