Si vous cherchez des recette à base de purée de porimarron au lait de coco ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite purée de porimarron au lait de coco ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Purée de porimarron au lait de coco de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir purée de porimarron au lait de coco en utilisant 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de purée de porimarron au lait de coco :
- Vous devez vous préparer 1 potimarron
- Vous avez besoin 1 verre d’eau
- Vous avez besoin 10 cl lait de coco
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
- Fournir Sel, poivre
Ajoutez le potimarron cuit, mélangez quelques minutes à feu doux. Détailler le potimarron en cube ainsi que les pommes de terre épluchées. Les faire cuire à la vapeur une bonne quinzaine de minutes. A la sortie de la cocotte tout réduire en purée à l'aide d'une fourchette.
Purée de porimarron au lait de coco instructions :
- Laver et couper le potimarron, en prenant soin d’ôter les graines mais en laissant la peau, qui se mange.
- Jeter dans une poêle huilée et faire revenir 2 minutes, puis ajouter le verre d’eau. Saler et poivrer. Cuire à feu doux et à couvert une quinzaine de minutes.
- Quand le potimarron est cuit (tester avec la pointe d’un couteau), couper le feu et écraser avec un presse-purée. Ajouter le lait de coco et remettre à cuire 2 minutes.
- Bien mélanger, c’est prêt !
Versez la préparation dans le bol d'un robot, ajoutez le lait de coco puis mixez une vingtaine de secondes. Reversez la purée obtenue dans la casserole et faites réchauffer cinq minutes si besoin. Purée de lentilles corail au lait de coco et au curry. Aujourd'hui, je vous propose de préparer : une purée de lentilles corail au lait de coco et au curry, parfait comme accompagnement ou seul à manger. Lorsque les légumes sont cuits, conservez le lait de coco et passez les légumes au moulin à légumes.
Maintenant que vous avez revu la recette de Purée de porimarron au lait de coco, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Purée de porimarron au lait de coco recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
