Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur galette de chou fleur aux épices ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Galette de chou fleur aux épices est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire galette de chou fleur aux épices en utilisant 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de galette de chou fleur aux épices :
- Vous devez vous préparer 1/2 chou fleur
- Fournir 1 blanc d'oeuf
- Fournir 1 oignon
- Utilisation 15 g son d'avoine
- Fournir 3 CS parmesan râpé
- Utilisation 3 cc d'épices au choix ici ras el hanout
- Fournir Sel poivre
- Fournir Herbes fraiches ici persil
- Préparer 1 cc d'huile
Galette de chou fleur aux épices instructions :
- Faire cuire à la vapeur le chou fleur pour qu'il soit tendre
- Couper l'oignon en tout petits morceaux
- Melanger tous les ingrédients dans un saladier
- Laisser refroidir le chou fleur
- Mettre le four à 200* therm 7
- Écraser le chou fleur dans le saladier où sont déjà les autres ingrédients. Bien mélanger
- Préparer une plaque allant au four avec une feuille de papier cuisson ou une feuille de cuisson
- Prendre un emporte pièce de 10cm de diamètre et mette environ 2CS de preparation dedans. Tasser pour que la galette fasse 5-6mm d'épaisseur, pas plus
- Repeter l'opération jusqu'à épuisement de la préparation
- Enfourner pour 40-45mn ou jusqu'à ce que le dessus des galettes soit doré
- Peut se manger chaud ou froid. Bon appétit 😁
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Galette de chou fleur aux épices, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Galette de chou fleur aux épices recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
