A la recherche de recette à base de courgettes-coco & poulet paprika parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur courgettes-coco & poulet paprika ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Courgettes-coco & Poulet paprika est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire courgettes-coco & poulet paprika en utilisant 15 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de courgettes-coco & poulet paprika :
- Vous avez besoin 1 grosse courgette ou 2 petites
- Vous avez besoin 1 courgette jaune
- Fournir 3 poivrons (verts jaune et rouge)
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Préparer 3 gousses d’ail
- Utilisation Échalotes
- Fournir Aiguillettes de poulet
- Utilisation 20 cl crème de coco
- Fournir 1 verre d’eau
- Vous avez besoin Graines de lins
- Fournir Parmesan
- Préparer Paprika
- Vous avez besoin Coriandre fraiche
- Vous devez vous préparer Tabasco
- Vous avez besoin Sel poivre
Lavez et coupez votre courgette en dés. Voir plus d'idées sur le thème Courgette curry, Idée recette, Recette. Le guide des sorties et loisirs en famille partout en France pour les vacances ! Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Cuisine et boissons, Recette.
Courgettes-coco & Poulet paprika pas à pas :
- D’une part préparer le poulet : couper les aiguillettes en deux; ajouter huile d’olive, paprika, sel, poivre, tabasco, coriandre et 1 gousse d’ail, laisser mariner au frigo. (j’ai également ajouter un peu de sauce Worcestershire)
- Couper tous les légumes en gros morceaux.
- A la poêle faire revenir l’oignon l’ail l’échalote et un peu de paprika laisser roussir
- Ajouter les légumes et laisser mijoter 20 minutes à feux doux.
- Ajouter la crème de coco, la coriandre, le paprika et le verre d’eau.
- Mélanger bien et laisser mijoter puis ajouter les graines de lins.
- A la poêle: cuire le poulet.
- Dans une assiette disposer la poêlée de légume ajouter les aiguillettes et parsemez de parmesan.
Le soleil et la chaleur ne semblent pas vouloir s'installer. Les salades se font donc languir et les plats chauds restent au menu. J'avoue que je ne vais pas me plaindre puisque ça m'a permis de confectionner un poulet au curry, lait de coco et ses courgettes (au thermomix). Quiche sans pâte courgettes scamorza basilic. Salade de courgettes vertes et jaunes crues.
Prenez ces idées de recettes Courgettes-coco & Poulet paprika et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Courgettes-coco & Poulet paprika recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
