Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pokebowl saumon recette hawaïenne ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Pokebowl saumon recette hawaïenne recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
Vous pouvez avoir pokebowl saumon recette hawaïenne en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pokebowl saumon recette hawaïenne :
- Vous devez vous préparer 2 filets de saumon epais
- Vous devez vous préparer 2 CàS Sauce soja sucrée
- Fournir 2 CàS Miel
- Vous devez vous préparer 2 CàC Sésame ou gomasio
- Fournir Citron
- Fournir Divers légumes radis, carottes, concombre, avocat
- Vous devez vous préparer Boulgour ou riz
Personnalisable à l'infini et délicieux, on le compare à un sushi décomposé. Ajoutez un peu d'exotisme à votre cuisine avec la recette du poke bowl à l'avocat et au saumon. Mais enfaîte, c'est quoi le poke bowl ? Originaire d'Hawaï, ce plat tendance se déguste.
Pokebowl saumon recette hawaïenne instructions :
- La veille couper vos filets en morceaux d'un cm de large. Faite une marinade dans un saladier avec les morceaux de saumon, le citron, 2 c à s de miel et de sauce soja. Ajouter 2 c à c de sésame doré ou de gomasio. Laisser mariner au frigo la nuit.
- Le lendemain détailler vos légumes selon vos choix.. En rondelles, en batonnets… Cuire le boulgour puis le laisser refroidir.
- Ajouter de l'huile d'olive dans le boulgour froid et assaisonner de sel et poivre. Dresser votre Poke bowl avec le saumon mariné. C'est prêt
Au saumon, au poulet, au thon ou en adapté aux végétariens, le poke bowl est partout ! Ce plat d'origine hawaïenne aux allures de salade plaît et ce n'est pas un hasard. Le poke bowl se compose toujours d'une base de protéines, du poisson en général ou de tofu et fallafel pour la version végétarienne. Cuire le saumon sur une plaque à pâtisserie avec un filet d'huile d'olive et du poivre de Séchuan. Sortez-le du four et laissez-le tirer pour finir la cuisson.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Pokebowl saumon recette hawaïenne, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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