Vous recherchez la recette mini flans courgettes et tomates parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite mini flans courgettes et tomates ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Mini flans courgettes et tomates , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez avoir mini flans courgettes et tomates en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de mini flans courgettes et tomates :
- Fournir 1 courgette
- Utilisation 2-3 tomates
- Utilisation 3 œufs
- Fournir 10 cl crème fraîche légère
- Vous avez besoin 30 g fromage râpé
- Fournir Sel
- Vous avez besoin Poivre
Recette Mini-flans de courgette au cumin. Vous cherchez une recette de mini flans courgette et parmesan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par La tambouille de Charline.
Mini flans courgettes et tomates pas à pas :
- Coupez la courgette et la tomate en petits dés, disposez sur une plaque. Ajoutez une cuillère d’huile d’olive, salez et poivrez. Faites cuire au four une dizaine de minutes à 200 degrés.
- Dans un saladier battez les œufs, puis ajoutez la crème fraîche. Ajoutez ensuite les légumes précédemment cuits puis le fromage râpé.
- Version la préparation précèdente dans des moules à muffins. Faites cuire au four 10minutes à 180 degrés.
- A l’apéro ou en entrée avec une petite salade, pas mal non ? :)
Lorsque les courgettes sont cuites, ajoutez le basilic selon votre goût et les lamelles de tomates. Mélanger les courgettes à la préparation œufs/crème fraîche. Démoulez le flan refroidi et dégustez-le accompagné de la sauce tomate. Voici une nouvelle recette de petits flans salés (le blog en devient riche)! Il faut dire que de la sorte, les légumes passent nickel, et pour les enfants c'est également top, ma fille adore, et monsieur aussi ;-) Voici une nouvelle recette pour utiliser vos courgettes.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Mini flans courgettes et tomates. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Mini flans courgettes et tomates recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
