Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse :
- Vous avez besoin 75 g chair d'avocat (environ 1 petit avocat ou les 2/3 d'un gros)
- Vous devez vous préparer 90 g chocolat noir
- Préparer 50 g sucre
- Vous avez besoin 10 g farine
- Vous devez vous préparer 25 g maïzena
- Utilisation 10 g cacao en poudre non sucré
- Préparer 1 cuillère à café levure
Avec ce moelleux au chocolat sans beurre, vous aurez réussi deux exploits : l'un, le cuire au micro-ondes en un temps record et le deuxième, d'avoir réussi un dessert sans matières grasses. Vous allez faire le bonheur de tout le monde en proposant de revisiter le célèbre fondant au chocolat sans y intégrer de beurre. Diététique et onctueux, vous n'aurez même pas envie de partager. Voici la recette du gâteau fondant au chocolat sans beurre.
Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse pas à pas :
- Faire fondre le chocolat, mixer l'avocat, ajouter le chocolat fondu à l'avocat et remixer
- Dans un bol, mélanger les poudres: la levure, la farine, la maïzena et le cacao
- Dans un cul de poule mélanger le sucre et l'oeuf, battre jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux, ensuite y ajouter le mélange chocolat/avocat
- Ajouter le mélange des poudres tamisés ainsi que les noix et tout mélanger
- Enfourner dans four préchauffé à 160 degrés une dizaine de minutes (j'ai utilisé des petits moules en silicones pour faire des bouchées mais vous pouvez utiliser un plus grand moule pour faire un seul gâteau, dans ce cas la cuisson sera surement un peu plus longue)
Si vous avez envie de préparer un savoureux gâteau fondant au chocolat sans matière grasse, d'une texture fondante, vous allez adorer cette recette. En effet celle-ci vous propose de réaliser un succulent gâteau au chocolat au goût dense et vous verrez… Incroyable mais vrai, la pâtisserie peut se passer de matière grasse. De l'huile à la place du beurre ou ni beurre ni huile, chacun sa préférence. Les recettes de gâteaux peuvent se passer des deux, en optant pour des équivalences qui garantissent le moelleux sans les calories. L'avocat est dépourvu de cholestérol : on y trouve cependant des traces de bêta-sitostérol (qui appartient comme le cholestérol à la famille des stérols, mais ne possède pas le même métabolisme).
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
