Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices
Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens ont abandonné soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices à l’avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices :
  1. Vous devez vous préparer 100 G pois chiches crus (ou environ 250g cuits)
  2. Vous avez besoin 30 g lentilles vertes crues (ou environ 100G cuites)
  3. Préparer 1 oignon jaune
  4. Préparer 1 grosse carotte ou deux petites
  5. Préparer 40 cl purée de tomate
  6. Fournir 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  7. Vous avez besoin 4 cuillères à soupe ras el hanout
  8. Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe paprika
  9. Fournir 2 cuillères à soupe cumin

Une recette personnalisable à l'envi et à l'infini. Voir la recette : Pois chiches croustillants aux épices Mon livre : Ajouter la recette Couper les tomates en quartier. Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte. Faire revenir l'ail, puis ajouter les lentilles et les épices à couscous.

Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices instructions :
  1. Faites cuire vos pois chiches et lentilles en amont. (je pense que cela se fait aussi très bien avec des légumineuse en boite!)
  2. Pelez et émincez votre oignons, fait le revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Coupez votre carotte finement, et ajoutez la à l'oignon.
  3. Ajoutez ensuite la purée de tomate, un petit peu d'eau et les épices. laissez mijotez une vingtaine de minutes.
  4. Ensuite ajoutez les lentilles et les pois chiches à votre préparation et laissez mijotez une dizaine de minute. Bon appétit!

Ajouter les tomates, bien mélanger et faire revenir quelques minutes. Dhal ou curry de lentilles corail et pois chiches. Un dhal à base de lentilles corail et pois chiches simple et savoureux où les ingrédients cuisent tous ensemble dans des épices. Un régal pour les papilles !. Ajoutez les épices, l'ail et mélangez bien.

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.