Soupe au butternut et lentilles corail
Soupe au butternut et lentilles corail

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite soupe au butternut et lentilles corail ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens ont abandonné soupe au butternut et lentilles corail à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de soupe au butternut et lentilles corail! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!

À cuire soupe au butternut et lentilles corail tue avoir besoin 4 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de soupe au butternut et lentilles corail :
  1. Utilisation 1 courge butternut (environ 1kg)
  2. Fournir 4 poignées de lentilles corail
  3. Utilisation 200 mL crème de coco
  4. Utilisation Épices : gingembre, curcuma, cumin, coriandre, poivre, citronnelle

Ne rajoutez pas de crème liquide et vous éviterez ainsi les mauvaises graisses. Faites-cuire également lentilles corail dans de l'eau bouillante, jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. Égouttez. Versez le butternut cuit, l'oignon et les lentilles dans récipient. Mixez les ingrédients à l'aide d'un mixeur plongeant par exemple.

Soupe au butternut et lentilles corail instructions :
  1. Éplucher et découper la courge butternut en dés.
  2. Mettre les morceaux de courge dans une casserole et couvrir d'eau bouillante.
  3. Ajouter les lentilles corail, puis couvrir et laisser cuire 25 mn.
  4. Mixer la soupe.
  5. Ajouter la crème de coco et les épices suivant votre goût.
  6. Dégustez !

Une fois la préparation bien homogène, ajoutez du lait de noisette. Cette soupe peut donc faire guise de repas complet le soir. Potage de courge butternut, lentilles corail et lait de coco. Petite soupe colorée remplie de vitamines!. A la sonnerie, ajouter la courge coupée en petits morceaux, les lentilles au préalable rincées, l'eau et le fond de veau.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Soupe au butternut et lentilles corail recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Soupe au butternut et lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.