Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite salade colorée ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens n’osent pas cuisiner salade colorée de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de salade colorée! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez cuire salade colorée en utilisant 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de salade colorée :
- Préparer 5 pomme de terre
- Utilisation 1/2 oignon rouge
- Vous devez vous préparer 1 botte radis
- Vous avez besoin 150 g petits pois (frais ou surgelés)
- Vous avez besoin Des olives noires
- Vous devez vous préparer pour la sauce
- Utilisation 2 cas de moutarde
- Fournir 1 petite ça de tahin
- Vous avez besoin 4 cl sauce soja salé
- Vous devez vous préparer 6 cl d'huile d'argan
- Préparer 6 cl d'huile d'olive
- Fournir Poivre
Recommandé dans les protocoles alimentaires post-op par des chirurgiens, médecins-nutritionnistes, diététiciennes, et différentes associations de plusieurs régions. Et ce n'est pas parce qu'il s'agit d'aliments bons pour la santé que le goût de cette salade est fade. Elle est délicieusement appétissante Recette salade fraîcheur colorée par Tanguy. Il s'agit du chou kale, des bleuets, des raisins, des cerises séchées, du quinoa, des graines de tournesol.
Salade colorée pas à pas :
- Éplucher et cuire les pommes de terre.
- Cuire les petits pois
- Éplucher et couper le demi oignon rouge
- Nettoyer les radis et les couper en 2.
- Couper les olives en 2
- Préparer la sauce en mélangeant la moutarde et le tahin. Ajouter la sauce soja et les huiles peu à peu.
- Mélanger les différents légumes et assaisonner a votre goût avec la sauce. Poivrer avant de servir!
Par exemple, j'aime bien en ajouter dans mes hamburgers, mes sandwichs, dans une salade de laitue ou de bébé épinards, pour accompagner de la viande ou du tofu, pour amener en pique-nique ou à un pot luck (repas partagé)… Je ne me tanne pas. J'ai eu envie de créer une recette à la fois colorée et croustillante. Bien sûr, vous pouvez tout à fait ajouter d'autres ingrédients, selon vos envies, comme des cubes de fromage ou des olives vertes par exemple. L'essentiel c'est de combiner divers légumes en une seule préparation savoureuse, sans oublier les œufs durs. Le foie est un des aliments les plus riches en fer.
Maintenant que vous avez lu la recette de Salade colorée, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Salade colorée recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
