Cuisses de poulet au four, légumes vapeur
Cuisses de poulet au four, légumes vapeur

Vous recherchez la recette cuisses de poulet au four, légumes vapeur parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite cuisses de poulet au four, légumes vapeur ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner cuisses de poulet au four, légumes vapeur par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de cuisses de poulet au four, légumes vapeur! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!

Vous pouvez cuire cuisses de poulet au four, légumes vapeur en utilisant 19 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de cuisses de poulet au four, légumes vapeur :
  1. Préparer belles cuisses de poulet
  2. Fournir carottes
  3. Vous devez vous préparer belle courgette
  4. Utilisation petites pommes de terre
  5. Préparer Sel
  6. Utilisation à s de persil haché
  7. Vous devez vous préparer Pour la marinade
  8. Fournir cube de poulet
  9. Préparer à c de poivre noir
  10. Vous avez besoin à c de paprika
  11. Vous devez vous préparer à c curcuma
  12. Utilisation à c de jingembre moulu
  13. Vous avez besoin à c de cumun
  14. Utilisation à c de mélage persil et coriandre séchés
  15. Fournir d'ail écrasée
  16. Préparer à c de concentré de tomate
  17. Vous devez vous préparer oignons coupés en rondelles
  18. Utilisation à s de huile de tournesol
  19. Fournir à s d'eau
Cuisses de poulet au four, légumes vapeur instructions :
  1. Dans un récipient laver les cuisses de poulet avec une eau parfumée au vinaigre blanc ou jus de citron, et enlever la peau pour minimisser le tot de matière grasse.
  2. Dans un saladier mélanger tous les éléments de la marinade puis maquier les cuisses de poulet des deux cotés, couvrir le saladier et laisser mariner au moins pendant deux heures.
  3. Eplucher, laver et couper les légumes en gros quartiers et les faire cuire a la vapeur en les assisonnant de sel uniquement.
  4. Dans un plat huilé disposer les cuisses de poulet et verser dessu le reste de la marinade.enfourner à 200 degrés en les retournant de temps à autre jusquà complète cuisson. débarrasser les cuisses dans une assiette et mettre les légumes dans ce meme plateau puis remettre les cuisses dessus.Couvrir de papier cuisson et remettre au four pendant 10 mns le temps que les saveurs se mélangent et dégagent un très bon parfum, à la sorter du four parcemer de persil haché et servir chaud. Bon appétit
  5. Astuce; on peut réaliser ce dèlicieux repas avec des pilons de poulet ou ailes.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.