Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur ♨️ tajine pilons de poulet et ses légumes fondant ♨️ ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens se sentent inférieurs à ♨️ tajine pilons de poulet et ses légumes fondant ♨️ de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de ♨️ tajine pilons de poulet et ses légumes fondant ♨️! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À cuire ♨️ tajine pilons de poulet et ses légumes fondant ♨️ tue seul besion 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de ♨️ tajine pilons de poulet et ses légumes fondant ♨️ :
- Vous devez vous préparer 2 pilons de poulet
- Vous devez vous préparer Épices (paprika/gingembre/ras Al hanout/coriandre/ail en poudre)
- Fournir Huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 oignon jaune
- Préparer 2/3 d'une courgette
- Préparer 1 tomate de taille moyenne
- Préparer 3 petites pommes de terre
- Vous avez besoin 1 verre d'eau
- Vous avez besoin Persil pour la déco
Laver peler et couper en dés la courgette et les navets. Mettre les pilons de poulet dans une grande cocotte. Mélanger le beurre et la moutarde. Badigeonner les pilons de poulet du mélange beurre et moutarde.
♨️ TAJINE PILONS DE POULET ET SES LÉGUMES FONDANT ♨️ instructions :
- Faites mariner les pilons avec 1 c à c de chaque épices, huile d'olive, sel & poivre. Placez au frais minimum 30 min au mieux la veille. Petite astuce : faites des entailles dans les pilons pour obtenir une viande fondante.
- Sortez les pilons du frigo 30 min avant de les faire cuire. Dans un plat tajine, versez un filet d'huile d'olive et faites griller les pilons uniformément sur feu fort. Réservez.
- Dans le même plat, versez à nouveau un filet d'huile d'olive et jeter l'oignon haché. Faites suer l'oignon jusqu'à ce qu'il devient translucide.
- Préparez vos légumes : - coupez la tomate en quartier. - coupez les pommes de terre en frites épaisse. - prenez 1/3 de la courgette, coupez la en 2 et chaque moitié en 4. Répétez l'opération pour l'autre partie.
- Mettez vos légumes dans un sac de congélation avec 1 c à c de chaque épices, huile d'olive, sel & poivre.
- Remettez les pilons dans la tajine et mettez par dessus les légumes. Faites une jolie présentation. Mettez 1 verre d'eau, fermez le tajine et laissez cuire environ 45 min.
- Retirez le couvercle et faites évaporer l'eau en augmentant le feu sur feu fort jusqu'à obtenir une sauce bien onctueuse.
- Une fois que les légumes sontnbein fondant, que la viande est bien cuite et que l'eau est bien évaporé vous pouvez servir et dégustez ! Mettez un peu de persil pour la déco.
- Bon appétit 🌹
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