Si vous cherchez des recette à base de poulet aux courgettes façon tagine ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur poulet aux courgettes façon tagine ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Poulet aux courgettes façon tagine recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire poulet aux courgettes façon tagine tue seul besion 13 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poulet aux courgettes façon tagine :
- Préparer 4 blancs de poulet
- Vous avez besoin 500 g courgettes
- Préparer 2 tomates
- Utilisation 1 oignon
- Fournir 1 cuillère à café coriandre hachée
- Fournir 1 cuillère à café cumin
- Préparer 1 cuillère à café cannelle
- Utilisation 1 cuillère à café curcuma
- Utilisation 1 cuillère à café paprika
- Fournir 1 cuillère à café graines de coriandre
- Vous avez besoin 2 gousses d'ail hachées
- Vous devez vous préparer 2 bouillon-cubes Maggi
- Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Ajoutez-y le poulet, l'ail et les oignons. Accueil Recettes Viandes et volailles Poulet aux courgettes façon tagine. Emincer les blancs de poulet et les faire revenir dans la cocotte avec de l'huile d'olive. Pendant ce temps, couper les courgettes et l'aubergine en gros dés, émincer l'oignon.
Poulet aux courgettes façon tagine pas à pas :
- Découper les blancs, les courgettes et les tomates en dés grossiers. Faire chauffer l’huile d’olive dans une sauteuse et mettre le poulet à revenir pendant cinq bonnes minutes. Ajouter les courgettes et les tomates et laisser cuire 10 mn à feu vif en remuant régulièrement pour ne pas que cela attache.
- Ajouter toutes les épices ainsi que l’ail et la coriandre et mélanger pour bien enrober toute la viande. Verser 250 ml d’eau et ajouter les bouillon-cubes. Laisser réduire de moitié et servez accompagné de semoule de couscous aux amandes et raisins secs.
Laver, éplucher, épépiner les tomates et les couper en morceaux. Mélanger le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit. Laver la courgette, la couper en deux, l'épépiner et la couper en gros dés. Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en morceaux. Mettre les légumes avec le poulet, rajouter les épices à tajine et le cumin. Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse et mettre le poulet à revenir pendant cinq bonnes minutes.
Puisque vous avez lu la recette de Poulet aux courgettes façon tagine, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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