Si vous recherchez une recette soupe lentilles corail, carottes et coco, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe lentilles corail, carottes et coco ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Soupe lentilles corail, carottes et coco est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire soupe lentilles corail, carottes et coco en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe lentilles corail, carottes et coco :
- Vous devez vous préparer 120 Gr lentilles corail
- Fournir 3 carottes
- Vous avez besoin 1 oignon
- Vous devez vous préparer 10 cl lait de coco
- Vous avez besoin Curry
- Vous devez vous préparer Sel
- Utilisation Poivre
Faites chauffer l'huile dans une grande casserole et mettez à revenir le hachis d'ail et d'oignon. Ajoutez les carottes en dés et les épices, mélangez pour que tout soit bien enrobé puis versez les lentilles corail. Une recette facile, rapide et réconfortante avec une majorité d'ingrédients du placard (lentilles corail, lait de coco) ou de longue conservation (oignons, carottes). Il s'agit d'une variante plus élaborée d'une soupe à base de carottes et de lait de coco que je fais régulièrement.
Soupe lentilles corail, carottes et coco pas à pas :
- Peler et émincer oignon et carottes.
- Dans une casserole, mettre les légumes, les lentilles, sel, poivre et curry, recouvrir d’eau et faire cuire une vingtaine de minutes en ajoutant de l’eau.
- Ajouter le lait de coco, puis mixer, ajouter un peu d’eau si besoin et déguster!
Ajoutez les carottes et les lentilles et mélangez. Salez, poivrez et mixez le tout. Répartissez la soupe dans des bols ou des assiettes, ajoutez une touche de crème et servez bien chaud. Laisser mijoter jusqu'à que les carottes soient tendres et que le liquide soit absorbé. Ajouter les lentilles après les avoir rincées et verser aussitôt le lait de coco.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Soupe lentilles corail, carottes et coco et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Soupe lentilles corail, carottes et coco recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
