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À cuire poulet aux courgettes aubergines et citron tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poulet aux courgettes aubergines et citron :
- Vous avez besoin 2 blancs de poulet
- Utilisation 1/2 oignon rouge
- Préparer 1 courgette ronde
- Préparer 1 aubergine
- Fournir Ail
- Préparer 1/2 citron
- Utilisation Huile d’olive
- Utilisation Thym
Poulet aux courgettes aubergines et citron. Coupez les aubergines en gros dés. Poulet au raz el hanout, aubergine et courgette aux amandes. Laver et couper les courgettes en fines tranches.
Poulet aux courgettes aubergines et citron pas à pas :
- Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines.
- Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation.
- Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !
Aubergines et courgettes marinées au vinaigre basalmique. Une recette savoureuse de cuisses de poulet fondantes. Viande (poulet) et légumes (courgette et oignon) cuisent ensemble au four avec du citron. Couper les courgettes, faites les griller rapidement dans l'huile d'olive. Récupérer la pulpe du citron confit, la hacher.
Prenez ces concepts de recettes Poulet aux courgettes aubergines et citron et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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