Si vous recherchez une recette velouté de courgettes et quinoa (vegan), ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite velouté de courgettes et quinoa (vegan) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens ont d’abord abandonné velouté de courgettes et quinoa (vegan) parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de velouté de courgettes et quinoa (vegan)! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire velouté de courgettes et quinoa (vegan) en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de velouté de courgettes et quinoa (vegan) :
- Fournir oignon1 cs d'huile
- Vous avez besoin d'ail
- Vous avez besoin courgettes
- Vous avez besoin eau
- Fournir quinoa
- Fournir crème soja
- Fournir Sel, poivre
Velouté de courgettes et quinoa (vegan) instructions :
- Faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile, puis ajouter les courgettes coupées grossièrement et cuire quelques minutes.
- Ajouter 250 g d'eau et continuer la cuisson jusqu'à ce que les courgettes soient tendres.
- Mixer puis ajouter le quinoa et cuire environ 12 mn. Saler, poivrer.
- Lorsque le quinoa est cuit, ajouter la crème de soja, mélanger et servir aussitôt.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Velouté de courgettes et quinoa (vegan), vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Velouté de courgettes et quinoa (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
