Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

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La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis , nous espérons que vous J’aime ça.

Vous pouvez avoir poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis en utilisant 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :
  1. Vous avez besoin 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu
  2. Utilisation 1 ananas
  3. Vous devez vous préparer Radis
  4. Fournir Choux rouge
  5. Utilisation 1 avocat
  6. Fournir Petits pois
  7. Vous avez besoin Graines de courge
  8. Vous avez besoin Graines de sesame
  9. Vous devez vous préparer Pour la marinade du saumon :
  10. Utilisation 2 cu. à café de sesame
  11. Fournir 2 cu.à café de sauce soja
  12. Fournir 1/2 jus de citron vert
  13. Vous avez besoin 2 cu.à soupe de miel
  14. Fournir Pour l’assaisonnement du riz:
  15. Vous avez besoin 120 gr riz
  16. Préparer 2 cu.à soupe de vinaigre de riz
  17. Vous devez vous préparer 1,5 cu.à soupe de sucre
  18. Vous devez vous préparer 1 pincée de sel
  19. Vous devez vous préparer Sauce pour le poke bowl:
  20. Préparer 1 peu de gingembre en poudre
  21. Fournir 40 gr sauce soja
  22. Préparer 10 gr d’huile de sesame
  23. Utilisation 1 cu.à soupe de sucre
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis instructions :
  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel.
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre.
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.