Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur kéfir de fraise ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Kéfir de fraise recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
Vous pouvez avoir kéfir de fraise en utilisant 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de kéfir de fraise :
- Vous devez vous préparer 80 g graines de kéfir de fruit
- Préparer 60 g sucre
- Vous devez vous préparer 2 figues sèches bio
- Vous avez besoin 5 fraises
- Vous avez besoin 1 litre d’eau de source ou minérale
Le kéfir est connu depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés et ses effets bénéfiques sur la santé. On le dit originaire du Caucase, des montagnes du Tibet et de la Mongolie où "Kéfir" signifie "bonne santé". Les grains de kéfir sont composés de bactéries lactiques et de levures qui vivent en symbiose. Ajouter le kéfir et le sucre.
Kéfir de fraise instructions :
- Dans un grand bocal 1.5 litre de préférence mais si votre bocal est plus petit (1 litre), vous ne le fermerez pas, mais vous le couverez avec une gaze et un élastique, diluez le sucre avec l'eau. Ajoutez ensuite les grains de kéfir égouttés, puis les fruits. - Fermez si votre bocal est assez grand, de manière à ce que la fermentation puisse se faire sans encombre. - Mettez votre bocal à l'ombre ou à l'abris de la lumière, et surveiller les figues. - Lorsqu'elles remontent c'est prêt !
- Iltrez avec une passoire en nylon, jetez les fruits, récupérez les grains de kéfir et rincez les. - Mettez votre boisson en bouteille. Vous pouvez la conserver 3 jours au réfrigérateur.
- Vos grains de kéfir vont se multiplier et grossir. - Conservez vos grains de kéfir non utilisés dans un bocal au frigo avec de l'eau et du sucre ce qui les alimente, ainsi ils pourront se garder des mois entiers (changez régulièrement l'eau et ajoutez du sucre). - - Les grains de kéfir sont assez fragiles : - - Ils ne supportent pas l'eau chlorée, les ustensiles en métal,… - Si votre kéfir ne grossit pas, ou plus, ou que la préparation est acide à boire, c’est que le kéfir a succombé
Mixer délicatement afin d'avoir encore quelques morceaux de fraise dans la boisson. Le Kéfir de fruit est une boisson pétillante issue de la fermentation des "grains" de kéfir et de fruits frais ou séchés. Les bulles proviennent de la formation de gaz carbonique au cours de la fermentation. C'est une boisson qui n'est pas sucrée car le sucre qui sert à la préparation est digéré par les grains, qui s'en servent pour se nourrir et. Consultez d'abord la recette de base et les conseils de préparations de la boisson kéfir de fruits ou kéfir d'eau.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Kéfir de fraise, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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